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기계설비 유지관리 기준 전문과 기계설비 유지관리 및 성능점검 계획 표준안을 다운로드를 하실 수 있습니다. 기계설비 유지관리 기준에 따라 기계설비에 대한 … 더보기

기계설비법 유지관리자 자격기준과 선임기준 그리고 기계설비법 전문을 다운로드 하실 수 있습니다. 국민의 안전과 에너지 효율과 건강을 지키기 위해 건축물 등에 설치된 기계설비의 … 더보기

근로조건 서면명시는 기간제 및 단시간 근로자 보호 등에 관한 법률 규정 제17에 따라 근로계약서 작성 시 또는 근로계약 변경 시 … 더보기

근로조건 서면명시 란? 근로기준법 제17조 근로조건의 명시에 대한 내용을 알아보도록 하겠습니다. 근로조건 서면명시는 근로계약을 하면서 어떠한 일을 하는지 근무시간은 어떻게 … 더보기

중대재해처벌법  활용 서식 모음입니다. 중대재해 처벌법에 대해서 관리자가 알아야 할 내용을 정리한 중대재해 처벌법 따라 하기 안내서를 산업안전보건 본부에서 발간하였습니다. 중대재해 … 더보기

고혈압 낮추는 방법은 규칙적인 운동과 좋은 음식 섭취 그리고 생활 습관 개선으로 고혈압약 멀리하기에 대한 이야기를 해보겠습니다. 심장에 손상을 줄 수 있는 위험한 질병으로 고혈압의 기준과 고혈압에 좋은 음식 그리고 고혈압을 낮추는 생활 습관을 설명합니다.

당뇨병 환자의 혈당을 낮추고 조절할 수 있는 혈당 관리에 도움을 줄 수 있는 식품을 소개하고자 합니다. 혈당 조절을 위해 체중관리, 스트레스 관리 등 다양한 요소도 잘 관리해야 하겠지만 건강한 식단으로 혈당 수치를 적절하게 유지하는 것이 기본입니다.

기계설비유지관리자 근무 자격 인정에 관한 유권해석이 국토교통부에서 나왔습니다. 이번 유권해석으로 기계설비유지관리자의 자격기준에서  건축물 등에서 기계설비 유지관리 업무를 수행하고 있는 자는 … 더보기

 우리 혈액 속에 칼슘이 부족하게 되면 여러 가지 부작용이 발생되는데 치아 변화, 백내장, 뇌 변형, 골다공증 등이 나타나며 뼈가 부러지기 쉽게 됩니다. 이러한 칼슘 결핍은 누구에게 잘 일어나는지와 칼슘 결핍을 예방하는 방법 등을 알아보도록 하겠습니다.